Lupakan ubat-ubatan

Lupakan ubat-ubatan

Lupakan ubat-ubatan! - Apakah panik? Buku baharu Gábor Szendi

ABC Kecemasan - lebam, ketegangan

ABC Kecemasan - lebam, ketegangan

Kecemasan ABC - lebam, ketegangan - Dengan ketibaan musim panas, kebanyakan kita mendapati diri kita berfikir bahawa kita hanya perlu menyingkirkan beberapa kilo dengan cepat, dan kesedaran ini biasanya diikuti oleh keazaman yang tegas bahawa saya akan bersenam setiap hari! Dan tidak mengapa, hanya permulaan seperti itu cenderung berakhir dengan lebam dan ketegangan

Gadis ekstrem dalam perhatian yang kuat

Gadis ekstrem dalam perhatian yang kuat

Gadis ekstrem dalam perhatian - Vanka Regule - festival sukan lasak di pantai

Xterra berambut perang dengan daging berlemak

Xterra berambut perang dengan daging berlemak

Xterra berambut perang, dengan daging berlemak - Eszter Erdélyi triatlet merentas desa, juara Eropah xterra dalam latihan, lelaki, sukan, kewanitaan

Naga rumah di Lágymánios

Naga rumah di Lágymánios

Házisárkányok on Lágymányos - Festival Bot Naga di Teluk Lágymányos

Dikodkan untuk pengembaraan

Dikodkan untuk pengembaraan

Dikodkan untuk pengembaraan - Peminat sukan lasak biasanya lebih komited dalam kehidupan cinta mereka juga

Bangun di kolam renang pada waktu pagi

Bangun di kolam renang pada waktu pagi

Bangun di kolam renang pada waktu pagi - Bolehkah kanak-kanak menikmati 7 sesi latihan seminggu, atau adakah ia pengorbanan zaman kanak-kanak untuk sukan kompetitif?

Ibu yang cantik, peguam dan juara tinju sepak

Ibu yang cantik, peguam dan juara tinju sepak

Ibu cantik, peguam dan juara tinju sepak - Pengacara, tinju tendangan pelbagai dunia dan juara Hungary tinju Thai, sangat cantik, dan mengadakan sesi latihan untuk wanita melepaskan kewanitaannya sendiri - di Dívány dr. Bettina Csábi

Dzsudzsák Balázs boleh menerima hadiah Prima Junior

Dzsudzsák Balázs boleh menerima hadiah Prima Junior

Balázs Dzuzdsák boleh menerima anugerah Prima Junior - Salah seorang calon untuk anugerah Prima Primissima, Balázs Dzuzdsák memakai tasbih, membawa bajunya dalam beg Louis Vuitton dan sentiasa mempunyai pokok Krismas berhias di dalam almari pakaiannya - tetapi siapa Balázs Dzuzdsák?

Diari kehamilan 5.0: Daripada bersenam, ibu mengandung bertukar menjadi anjing laut

Diari kehamilan 5.0: Daripada bersenam, ibu mengandung bertukar menjadi anjing laut

Diari kehamilan 5.0: Daripada bersenam, ibu mengandung bertukar menjadi anjing laut - Amat sukar bagi saya untuk menentukan sejauh mana aktifnya seorang ibu mengandung

Kelas induk diet: Larangan adalah kesilapan terbesar

Kelas induk diet: Larangan adalah kesilapan terbesar

Kelas induk diet: Larangan adalah kesilapan terbesar - Apabila seseorang datang kepada saya untuk mendapatkan nasihat penurunan berat badan dan saya menggariskan diet yang sesuai untuk mereka, ramai orang terkejut dengan berapa banyak yang mereka boleh makan - kata perunding pemakanan kami, yang mengajar anda cara menurunkan berat badan tanpa rasa sakit dalam siri barunya

Berenang bayi boleh menyebabkan asma

Berenang bayi boleh menyebabkan asma

Berenang bayi boleh menyebabkan asma - Berenang dimulakan di bawah umur dua tahun boleh berbahaya

Kita juga boleh melindungi gigi kanak-kanak dengan pelindung mulut berwarna kebangsaan

Kita juga boleh melindungi gigi kanak-kanak dengan pelindung mulut berwarna kebangsaan

Kami juga boleh melindungi gigi kanak-kanak dengan pelindung mulut warna kebangsaan - Disyorkan untuk berbasikal, bersukan dan menentang pengisaran gigi

Industri fesyen menyedari gadis bola keranjang androgini

Industri fesyen menyedari gadis bola keranjang androgini

Gadis bola keranjang androgini telah disedari oleh industri fesyen - Brittney Griner, pemain menjanjikan pasukan bola keranjang Universiti Baylor, setakat ini terkenal terutamanya kerana kejayaannya di gelanggang bola keranjang, menurut pakar yang bekerja di industri fesyen, dia juga boleh menjadi model

Kuda lembut itu menggerogoti bahu kanak-kanak

Kuda lembut itu menggerogoti bahu kanak-kanak

Kuda lembut menggigit bahu kanak-kanak - Jika kuda itu ingin menggigit bahu anda (yang agak tidak selesa), jangan tersinggung, itu tanda cinta dan persahabatan untuknya, tolak kepalanya perlahan-lahan jika anda tidak mahu

Kehamilan dan gimnastik tidak sama dengan gimnastik hamil

Kehamilan dan gimnastik tidak sama dengan gimnastik hamil

Kehamilan dan gimnastik tidak sama dengan gimnastik hamil - Katakan lebih baik: bersukan, bersenam, gaya hidup aktif semasa hamil. Inilah yang akan kita bincangkan dan soalan ini mengupas lebih daripada sama ada kita perlu pergi ke Zsaklin untuk yoga hamil

Diéta Napló: Sudah separuh jalan untuk bersaing berat

Diéta Napló: Sudah separuh jalan untuk bersaing berat

Diéta Napló: Sudah separuh daripada berat pertandingan - Saya sudah dapat melihat gambar di hadapan saya tentang saya memanggang dada ayam bersih dalam sedikit minyak zaitun, yang mana saya makan timun jeruk saya sendiri. Tanpa nasi, kentang, roti, namun saya hidup dengan baik. Zsuzsa Tóth sedang berdiet dengan lebih dan lebih sedar dan melakukan lebih banyak sukan. Beratnya mencapai 65 kilo minggu ini, bermakna dia sudah separuh daripada berat idaman

Wanita di trek: Cara paling indah untuk menurunkan berat badan

Wanita di trek: Cara paling indah untuk menurunkan berat badan

Wanita dalam kursus: Cara paling indah untuk menurunkan berat badan - Senang rasanya apabila getah renang saya perlahan-lahan hilang dan otot perut saya juga sedang berkembang - Erika, salah seorang pelari sukarelawan kami, kehilangan tiga kilo semasa penyediaan, dan Ancsa menjalankan diet pelari. Tiga minggu

Melintasi sempadan psikologi dengan kaki ketat

Melintasi sempadan psikologi dengan kaki ketat

Melintasi sempadan psikologi dengan kaki ketat - "Berlari pecut juga bagus kerana ia menguatkan otot kaki atas dan perkembangan pesat boleh didorong dengannya dalam beberapa minggu." Pada minggu keempat, pelari sukarelawan kami telah berlari tiga kali selama tiga puluh minit, dan kemudian memeriksa peningkatan dalam bentuk mereka

Wanita di padang: Beberapa minit pertama adalah yang paling sukar

Wanita di padang: Beberapa minit pertama adalah yang paling sukar

Wanita di trek: Beberapa minit pertama adalah yang paling sukar - "Saya gembira kerana saya tidak banyak duduk di hadapan komputer, dan ini hanyalah salah satu perubahan positif sejak saya mula berlari ." Minggu ke-6 pelari sukarelawan kami sangat sukar

Wanita di atas padang: Saya seperti sedang bersiap sedia untuk temu janji

Wanita di atas padang: Saya seperti sedang bersiap sedia untuk temu janji

Wanita di trek: Seolah-olah saya sedang bersiap-siap untuk temu janji - Saya keluar dari pintu dengan hati yang berdebar-debar untuk bertemu dengan perkara yang menghasilkan hormon kebahagiaan dalam badan saya - Ancsa benar-benar klik untuk berlari. Berikut adalah minggu terakhir sukarelawan kami sebelum ditempatkan

Seperti pergi ke pesta dan memikat - trend kecergasan baharu

Seperti pergi ke pesta dan memikat - trend kecergasan baharu

Ia seperti pergi ke parti dan memikat anda - trend kecergasan baharu - Sungguh menjijikkan apabila trend kecergasan dilaporkan sebagai falsafah dan cara hidup - kata seorang gadis Zumba yang membandingkan pergerakan ini dengan berpesta. Dalam siri kami, kami mempersembahkan trend kecergasan baharu, kini Zumba dan Curves

Ia seperti berpesta di Pulau, hanya semua orang sedar

Ia seperti berpesta di Pulau, hanya semua orang sedar

Ia seperti kami berpesta di Pulau, hanya semua orang sedar - Saya membayangkan pada mulanya saya akan mati separuh jalan dan jatuh di jalan, tetapi akhirnya saya dapat mengatasinya - kata Erika. Pelari sukarelawan kami berlari separuh maraton, yang mereka katakan sebagai pesta. Laporan dan video

Semakin ramai yang gemuk

Semakin ramai yang gemuk

Semakin ramai orang gemuk - Berdasarkan tinjauan Afrika Selatan baru-baru ini, penyelidik menyimpulkan bahawa obesiti bukan lagi ciri masyarakat Barat maju, tetapi masalah di mana-mana. Rakyat Hungary juga dihalang daripada berdiet kerana kurang keyakinan diri

40 peratus rakyat Hungary tidak bersenam langsung

40 peratus rakyat Hungary tidak bersenam langsung

40 peratus rakyat Hungary tidak bersenam langsung - Menurut penyelidikan, kekurangan masa paling kerap disebut oleh mereka yang menjalani gaya hidup tidak aktif

Kosongkan habuk dan matikan kadang-kadang

Kosongkan habuk dan matikan kadang-kadang

Kosongkan habuk dan matikan kadang-kadang! - Ibu juga patut berehat sedikit dari semasa ke semasa. Mereka memerlukan berjam-jam apabila mereka tidak mempunyai anak yang tergantung di leher mereka. Daripada artikel pembaca kami, kami boleh mengetahui program mana yang berbaloi untuk menghabiskan masa rehat yang susah payah ini dengan

Nikmati diri sendiri - mengapa terdapat begitu ramai ibu mengandung yang agresif?

Nikmati diri sendiri - mengapa terdapat begitu ramai ibu mengandung yang agresif?

Nikmati diri sendiri - mengapa terdapat begitu ramai ibu mengandung yang agresif? - Daripada setiap manifestasi agresif yang dianggap sah dan perlu, satu lagi manifestasi sedemikian secara sah dan semestinya mengikuti, dan dalam jangka panjang, ketidakbahagiaan individu atau kolektif. Persoalannya ialah sama ada proses itu boleh dihentikan

Menurunkan berat badan lebih cepat dengan jus oren

Menurunkan berat badan lebih cepat dengan jus oren

Kurangkan berat badan lebih cepat dengan jus oren - Setengah liter jus oren sehari mengurangkan keletihan otot dan membantu badan bertindak balas dengan lebih baik kepada senaman yang kerap

Saya Bapamu! - bergerak, nak

Saya Bapamu! - bergerak, nak

Saya Bapamu! - bergerak, nak! - Apakah sukan yang perlu dilakukan oleh kanak-kanak? Dari umur berapa anda patut bersukan? Adakah anda bersenam sama sekali? Adakah ibu bapa membuat keputusan? Adakah kanak-kanak itu memilih? Saya tidak tahu jawapan yang betul

Kakinya dipotong supaya dia boleh berlari

Kakinya dipotong supaya dia boleh berlari

Kakinya dipotong supaya dia boleh berlari - Seorang pelajar sekolah Inggeris memutuskan untuk membuang kaki kanannya yang tidak bermaya. Dia ingin belajar berlari menggunakan anggota palsu dan bertanding dalam Paralimpik

Apakah kasut kegemaran anda?

Apakah kasut kegemaran anda?

Apakah kasut kegemaran anda? - Keseronokan liar hanya boleh diberikan oleh fetish dan kasut sukan. Untuk awak juga?

Kulit selular juga boleh mati - 11 cara untuk membunuhnya

Kulit selular juga boleh mati - 11 cara untuk membunuhnya

Kulit selular juga boleh mati - 11 cara untuk membunuhnya - Petua terbukti yang boleh digunakan di rumah melawan selulit

Saya melahirkan dua orang anak dan sekarang saya akan bersukan

Saya melahirkan dua orang anak dan sekarang saya akan bersukan

Saya melahirkan dua orang anak dan sekarang saya akan bersukan - Saya bercadang untuk menguatkan otot saya sedikit dan kemudian mulakan larian biasa. Berpegang pada saya

Zsófia Geréby: Berbasikal wanita termasuk erotisme halus

Zsófia Geréby: Berbasikal wanita termasuk erotisme halus

Zsófia Geréby: Berbasikal wanita mempunyai erotisme yang halus - Seorang gadis menunggang basikal yang berani menghadapi ribut sememangnya feminin - kata pereka, yang membantu wanita yang menaiki roda di bandar dengan jaket, seluar yang cantik dan praktikal dan hoodie

Selepas dua kanak-kanak, 3.5 kilometer: demam otot mabuk

Selepas dua kanak-kanak, 3.5 kilometer: demam otot mabuk

Selepas dua kanak-kanak, 3.5 kilometer: demam otot mabuk - Saya memotong logistik supaya saya akhirnya boleh berlari, yang tidak pernah berlaku sebelum kanak-kanak kerana saya benci berlari. Latihan pertama meninggalkan kesan mendalam kepada saya. Diari senaman bersalin, bahagian 2

Saya baru sahaja menambah berat badan, walaupun saya berlatih lebih gigih berbanding sebelum ini

Saya baru sahaja menambah berat badan, walaupun saya berlatih lebih gigih berbanding sebelum ini

Saya hanya menambah berat badan, walaupun saya berlatih lebih keras daripada sebelumnya - Apa yang dipanggil dataran penurunan berat badan bermakna penurunan berat badan menjadi perlahan, berhenti buat sementara waktu, malah beberapa penambahan berat badan mungkin berlaku. Anda boleh membaca petua makan dan senaman untuk mengelakkan kesan yo-yo

15 minit senaman - Speedfitness adalah pemenang dalam keadaan panas

15 minit senaman - Speedfitness adalah pemenang dalam keadaan panas

15 minit senaman - Speedfitness adalah pemenang dalam cuaca panas - Agak mahal. Tetapi memihak kepadanya: ia memenatkan, bertahan dalam masa yang singkat dan anda boleh menyelesaikan satu setengah jam senaman dengannya

Pemain bola sepak wanita kurang memijak tanah

Pemain bola sepak wanita kurang memijak tanah

Pemain bola sepak wanita kurang bergerak di atas tanah - Oleh kerana kapasiti paru-paru yang lebih kecil, bola sepak wanita tidak begitu pantas. Tetapi ini juga boleh menjadi kelebihan: lebih mudah untuk penonton mengikuti

Jangan jadi tunya, berdayung di atas papan luncur di Danube

Jangan jadi tunya, berdayung di atas papan luncur di Danube

Jangan jadi tunya, mendayung di atas papan luncur di Danube - Ia kelihatan seperti gondola Danube, walaupun ia hanya berdiri di atas papan luncur dengan setiap satu dayung. Kami menyaksikan permulaan mendayung di Hungary

6 fakta mengejutkan tentang berpeluh

6 fakta mengejutkan tentang berpeluh

6 fakta mengejutkan tentang berpeluh - Ketahui sebab lelaki lebih berpeluh berbanding wanita, apakah kaitan senaman dengan berpeluh, dan sebab bagus menggunakan deodoran pada waktu malam

Disyorkan