40 peratus rakyat Hungary tidak bersenam langsung

40 peratus rakyat Hungary tidak bersenam langsung
40 peratus rakyat Hungary tidak bersenam langsung
Anonim

40 peratus daripada populasi dewasa Hungary tidak bersenam sama sekali - ini adalah antara penemuan lain daripada tinjauan penyelidikan pasaran yang dijalankan oleh Sinapszis, yang ditugaskan oleh portal kesihatan Webbeteg.hu. Menurut penyelidikan, kekurangan masa paling kerap disebut oleh mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, dan orang tua tidak bersenam kerana usia mereka. Penyelidikan itu juga mengesahkan bahawa senaman mengurangkan risiko penyakit kronik, dan dengan itu sudah dapat difahami mengapa setiap orang kedua di negara kita mempunyai berat badan berlebihan. Tinjauan nasional telah dijalankan pada musim panas ini, dan sejumlah 1,000 orang berumur 18 tahun ke atas telah ditemu bual, yang mewakili populasi dewasa Hungary.

Menurut kajian, 23 peratus kanak-kanak berumur 18-25 tahun tidak bersukan, tetapi bagi mereka yang berusia lebih 65 tahun, bahagian ini sudah 60 peratus.27 peratus daripada mereka yang tidak kerap bersenam menjawab bahawa mereka tidak mempunyai masa yang cukup untuk bersukan. Sebab kedua yang paling biasa untuk lelaki adalah bekerja, manakala wanita menyebut kemalasan. Terdapat juga perbezaan antara penempatan: manakala hanya 24 peratus penduduk Budapest merujuk kepada kekurangan masa, 34 peratus daripada mereka yang tinggal di kerusi daerah dan 36 peratus penduduk bandar menyebut ini sebagai sebab untuk gaya hidup yang tidak aktif.

Daripada bentuk senaman, wanita lebih suka berjalan dan berjalan, lelaki lebih suka berbasikal: 31 peratus kerap berbasikal. Berlari, berenang, bola sepak dan pengukuhan juga biasa di kalangan lelaki. Orang muda berumur antara 18 dan 25 lebih suka berlari, berenang, bola sepak dan latihan kekuatan, manakala orang berumur 46 hingga 55 biasanya memilih untuk berjalan dan berbasikal. Bentuk senaman pilihan juga berbeza mengikut penyelesaian: berenang diutamakan di Budapest, berlari di tempat duduk daerah.

malas
malas

Secara purata, responden menghabiskan lebih sedikit daripada 4 jam untuk bersenam seminggu. Secara purata, golongan muda menumpukan lebih banyak masa untuk bersukan: manakala golongan berumur 18-25 tahun bersenam hampir 6 jam seminggu, masa yang dihabiskan untuk bersenam oleh mereka yang berumur lebih 65 tahun tidak mencapai 3 jam seminggu. Terdapat juga perbezaan jantina: lelaki menghabiskan lebih banyak masa untuk bersenam secara purata berbanding wanita.

Penyelidikan juga mengesahkan bahawa pergerakan mengurangkan risiko penyakit kronik: manakala 49 peratus daripada mereka yang tidak kerap bersenam menjawab bahawa mereka mengalami beberapa penyakit kronik, malah di kalangan mereka yang kerap berjalan, 18 peratus lebih sedikit pesakit. Menurut tinjauan itu, tidak kira apa bentuk senaman yang dilakukan seseorang, kerana lebih separuh daripada mereka yang memilih untuk berjalan setiap hari, 51 peratus, mengalami beberapa penyakit kronik. Memang benar bahawa terdapat lebih ramai orang muda di kalangan yang terdahulu. (FH)

Disyorkan: